葉酸サプリは現在では多くのメーカーが「妊婦向け」の葉酸サプリを販売しています。
ここでは、「ライフプラス社」が販売している葉酸サプリをご紹介しましょう。
ライフプラス社の葉酸は珍しい粉末タイプ
妊婦向け葉酸サプリというと、ベルタなどが有名です。多くの雑誌でも紹介されていますし、口コミでの評判も高いですよね。ここであえてライフプラス社の葉酸サプリを紹介するのは、この葉酸サプリは他にはない特徴があるからです。
それはずばり、このサプリが「粉末」である、ということ。サプリメントの多くは粒タイプ、またはカプセルタイプで水で飲み込むものになります。
チュアブルタイプやタブレットなどの噛んで食べるものもありますが、粉末タイプは見かけたことがありません。
そのサプリメントの名称は、「デイリーバイオベーシックス」といいます。ライフプラス社の製品で、天然素材と完全無添加であることをウリにしているサプリメントになります。
デイリーバイオベーシックスとは、どのようなサプリメントなのでしょうか。デイリーバイオベーシックスを販売しているライフプラス社は、ネットワークビジネスで有名な、アメリカの企業になります。
残念ながらネットワークビジネスと聞くと、あまりいいイメージはありませんよね。とはいえ、もとはサプリメントを販売していた会社のようです。
デイリーバイオベーシックスは、100％天然素材、無添加を謳っているサプリメントで、粉末仕様になっています。
そのため、当然使われている葉酸は「天然葉酸」です。天然葉酸というのは、食品に含まれるのと同じポリグルタミン酸型葉酸ということです。
付属のスプーンで2杯分を水に溶かして飲むというのが、デイリーバイオベーシックスのスタンダードな飲み方。
57種類の野菜や果物、ハーブなどから作られており、13種のビタミンと13種のミネラル、食物繊維、乳酸菌、海藻類まで幅広い栄養素を摂取することができますよ。
「添加物」に対してあまりいいイメージを持っていない人には、最適のサプリメントだと言えるのではないでしょうか。
値段は7,100円です。
完全無添加なのは素晴らしいことですが、実はハーブには妊婦にふさわしくないものもたくさん含まれているのが現状です。なかには子宮の収縮を促したりと、流産を引き起こしかねないものまであるのです。
このことから、ライフプラス社の葉酸は妊婦にリスクのある素材が多いため、妊婦にはおすすめできません。
粉末タイプというのはただ溶かして飲むだけでなく、ヨーグルトに混ぜたり料理に使ったりと、いろいろな使い方ができるのは魅力的なポイントではあります。
普通、サプリメントの葉酸は過剰摂取が気になりますが、ライフプラス社の葉酸はすべて天然のものなので過剰摂取の心配はありません。
しかしこれは言い換えれば、妊娠中に必要な量が摂れているか分からない、ということでもありますよね。
妊娠中はしっかりと葉酸を摂らなければなりませんから、確実に葉酸を吸収させなければ意味がないのです。
まとめ
他のサプリメントとはひと味違う、ライフプラス社の葉酸、「デイリーバイオベーシックス」をご紹介しました。
確かに完全無添加で天然素材のみというのは魅力的なフレーズですが、葉酸に関しては必ずしも「天然」が良いとは限らないのです。
特に妊娠中は確実に葉酸を摂ることのほうが重要ですから、吸収率の良いモノグルタミン酸型葉酸で摂ることをおすすめします。
ベルタ葉酸などの妊婦向けに作られた葉酸サプリは、妊婦に危険なハーブなどは含まれていませんし、もちろん葉酸の吸収率や配合量は問題ありませんよ。
葉酸サプリを選ぶときに何を重視するかは人それぞれですが、やはり「安全」そして「確実な効果」が得られるものを選ぶといいかなと思います。
