「妊活」という言葉が世間に広まって、早数年が経ちました。今は多くの女性が、何らかの形で妊活を行っていることでしょう。
今すぐにでも赤ちゃんがほしい!と思っている人は、おそらく何かしらのサプリメントなどを飲んでいることでしょう。
マカ、ザクロ、ルイボス…。
妊活に効果があるとされているもの、成分にはいろいろなものがあります。もしかしたら、「妊活に良い」「効果がある」と言われているものを、片っ端から試しているという人もいるかもしれませんね。
いまいち「効果が実感できない」という人もいるでしょう。さて、そんな妊活は簡単なものではないということは、みなさんならすでにご存じのことと思います。
少しでも効果をあげたい!そんな人たちの切実な願いを叶えるための方法をご紹介しましょう。今、注目すべき成分はプラセンタです。
美容成分として知られるプラセンタには、実は「妊娠力をあげるのでは?」と口コミで話題となっているんですよ。
プラセンタとは哺乳類の胎盤のこと
知っている人も多いと思いますが、プラセンタというのは哺乳類の胎盤のことです。美容のために使われるのは、主に馬や豚の胎盤になります。
一般的には豚のほうが安価で、馬のほうが高価なことが多いですね。胎盤は、哺乳類がおなかの中で赤ちゃんを育てるために必要不可欠なものです。
胎児に必要な栄養がぎゅぎゅっと集約されているわけですから、当然栄養価は高いといえるでしょう。妊娠中に不足しがちなビタミンも、プラセンタにはたっぷりと含まれていますよ。
コラーゲンも豊富なので、プラセンタは主に美肌効果があることで知られています。アンチエイジングといえばプラセンタというくらい、美容効果は高いといえます。
そんなプラセンタには妊活効果や不妊の改善効果があると言われていますが、科学的、医学的な根拠はありません。
あくまでも結果として「効果があった!」というレベルの、民間療法でしかないのです。
とはいえ、プラセンタは豊富なビタミンやその栄養価の高さから、ホルモンバランスを整える働きがあるのではと言われています。妊娠するためにはホルモンバランスを整えることは何よりも重要なことですから、プラセンタには妊活に対する一定の効果があると言えるのではないでしょうか。
プラセンタは馬や豚のものが使われているという話をしましたが、安全性の高いのはやはり「馬」のものです。馬プラセンタのほうがアレルギーのリスクが少なく、豚プラセンタよりもアミノ酸の量が300倍にもなるんですよ!
妊活効果を得たいのなら、栄養価の高さでプラセンタは選んだほうがいいでしょう。
葉酸の血行促進効果で妊娠力アップ?
妊娠力をあげるためには、プラセンタだけでは正直なところ物足りないと言わざるをえません。確かにプラセンタは栄養価の高いものですが、やはり足りないものもあるからです。
その1つが、「血行促進」効果。
妊活と血行促進は切っても切り離せない、重要な関係にあります。なぜなら、血行が悪いと子宮や卵巣の働きも鈍くなり、排卵や着床障害を発症してしまうからです。
血行が良くなれば働きも良くなり、さらに自律神経などのバランスも整うようになるでしょう。葉酸には、赤血球を生成して血液を増やすという働きがあります。
この働きにより血液量が増えれば、血行も促進されることでしょう。葉酸は赤ちゃんの先天性障害のリスクを下げるためにも、欠かせないものだといえます。そんな葉酸ですから、ぜひ妊活中から摂取することをおすすめします。
葉酸とプラセンタの両方が摂れるファスティーの葉酸サプリ
では、妊活力を高めることのできる「葉酸+プラセンタ」という組み合わせ。バラバラにサプリで摂ることもできますが、できることなら「一緒に」摂りたいですよね?
特に妊娠初期などはつわりでサプリメントを飲み込むことがつらいという人もいるでしょう。そんなときに、いつくもサプリを飲むのはとても大変なことです。妊活サプリとしても有名な「ベルタ」には馬プラセンタが含まれていますが、その量はごくわずかでしかありません。
「もっとしっかり葉酸もプラセンタも摂りたいんだ!」という人には、ファスティー葉酸サプリ 1個
をおすすめします。
ファスティーの葉酸サプリは妊活サプリなので、葉酸は妊娠初期に必要な400μgを摂ることができます。
鉄分やカルシウムなどの妊娠中に不足しがちなものもしっかり含まれていますので、妊活中から妊娠中にかけてのサプリメントはこれ1つでまかなうことができるでしょう。
プラセンタや酵素も含まれていますよ。一般的な葉酸サプリは、サプリとしての形を作るために添加物を使っています。もちろん安全な添加物ではありますが、できることなら添加物はないほうがいいですよね。
ファスティーの葉酸サプリは、野菜パウダーでサプリを固めていますので、そのための添加物を使っていません。もちろん野菜の栄養も摂れますし、葉酸は吸収率の高いモノグルタミン酸型の葉酸です。
定価は5,800円ですが、定期購入なら初回は1,900円、2回めからも3,800円という格安で購入することができますよ。
プラセンタも葉酸も摂って妊娠力を上げたい!という人は、ぜひチェックしてみてくださいね。
まとめ
美容効果としてのイメージが強いプラセンタですが、妊活にも用いられていることが分かりました。葉酸との併用で、より高い効果を得ることができるでしょう。
いくつもサプリメントを飲むより、効果の高いものを絞って飲み続けることが、「妊活」を終わらせるための近道ですよ。