yousan

歳を取ると多くの人が悩むものの1つに、白髪があります。白髪があると実年齢より老けて見えるなど、見た目年齢を大きく左右してしまいます。 白髪は30代～40代くらいで生えてくることが多いのですが、最近では ...

発達障害という障害を知っていますか？発達障害は病気ではなく、脳の障害の一種と考えられています。そのため、残念ながら努力して治るものではありません。 発達障害というと幅広いのですが、主なものには自閉症が ...

女性なら誰でも、生理が予定よりも早まったり、もしくは遅れたりといった経験はあるでしょう。基礎体温をつけていると分かるのですが、生理が早まったり遅れたりするとき、たいてい「排卵日」もずれているはずです。 ...

葉酸は、赤ちゃんの先天性障害リスクを軽減する働きから、妊娠初期には特に多く必要になります。もっとも重要な時期は「妊娠してから妊娠に気づくまでの間」とも言われており、このことから多くの妊活サプリメントに ...

葉酸の効果、働きと聞くと、みなさんはどんなものを思い浮かべますか？おそらく多くの人は、妊娠中の働きについて思い浮かべるのではないでしょうか。 葉酸は、赤ちゃんの健やかな成長には欠かすことのできない栄養 ...

そろそろ赤ちゃんがほしいなと思ったとき、おそらくみなさんは避妊をせずに性交渉を行うことと思います。 避妊をしなければ赤ちゃんができると思っている人は多いです。確かに、自然に授かる人のほうが圧倒的に多い ...

葉酸は妊娠初期に欠かせない栄養素でもあるため、妊活中の人の多くは葉酸入りの妊活サプリメントを飲んでいることでしょう。 では、妊活に効果のある他の栄養素と、葉酸の飲み合わせは問題ないのでしょうか。ここで ...

葉酸には、様々な健康効果があることが分かっています。葉酸というと、妊娠中の胎児への働きというのが一番最初に頭に浮かぶ人も多いのではないでしょうか。 しかし、葉酸の効果や働きというのは、妊娠中にだけ起こ ...

妊娠中は、おなかの中で赤ちゃんを育てている分、いつもより多くの栄養素が必要になります。赤ちゃんは胎盤を通してお母さんから栄養をもらっています。 言い換えれば、お母さんの栄養が足りていなかったら赤ちゃん ...

葉酸というビタミンは、私たちの体内でなくてはならないものです。 なんとなく葉酸というと、「胎児の健やかな成長」「胎児の先天性障害リスクの軽減」などの働きから、妊婦に必要なものというイメージがあります。 ...